Mobile Metta Massage
Sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, ist im Alltag oft eine Herausforderung. Zwischen Arbeit, Familie, Freundschaften, Verpflichtungen und all den Plänen, die das Leben füllen, bleibt Raum für Ruhe und Erholung häufig auf der Strecke.
Der Körper trägt vieles mit – oft unbemerkt. Sanfte Berührung, bewusster Atem und Zeit ohne Ziel können dabei helfen, Spannung abzubauen und das Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen.
Die Metta Massage lädt dich ein, genau diesen Raum zu betreten. Als achtsame, bodenbasierte Thai Yoga Massage verbindet sie sanfte Dehnungen, ruhige Druckimpulse und präsente Berührung – getragen von Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Atem.
Damit sich diese Praxis stimmig in dein Leben einfügt, kannst du für deine Session zwischen zwei passenden Orten wählen:
Option A
In meinem Yoga-Raum
Du kommst zu mir in meinen kleinen, gemütlichen Yoga-Raum bei mir zu Hause. Ein ruhiger, geschützter Ort, an dem du ankommen, abschalten und dich ganz der Entspannung widmen kannst.
Option B
In deiner vertrauten Umgebung
Ich komme zu dir nach Hause oder an einen anderen ruhigen Ort, an dem du dich sicher, gehalten und wohlfühlen kannst. Für dich ohne Anfahrt, ohne Zeitdruck – in deinem eigenen Tempo.
Hinweis: Wenn du dich für einen Hausbesuch, entscheidest, fällt ein Anfahrtszuschlag von 1 € pro Kilometer an.
Checkliste für deine Session bei dir vor Ort
✔︎ ein ruhiger Raum mit angenehm warmer Raumtemperatur
✔︎ min. 2 × 2 Meter Platz für meine Massagedecke
✔︎ ein Teppich oder eine oder mehrere Yogamatten als Unterlage
✔︎ bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen und entspannen kannst
✔︎ optional: deine Lieblingsdecke und/oder -kissen für die Seitenlage
Alles Weitere bringe ich mit. 🌿
Session anfragen
Ob offene Fragen, Terminwunsch oder ein kurzes Kennenlernen – nimm dir einen Moment und teile, was dich hierherführt. Ich freue mich, von dir zu hören und melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir, um deine Anfrage zu beantworten.
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